Détox digital / Thibaud Dumas / Mango (2019) 

Public ISBD Bibliographie Aucun avis sur cette notice. Titre : Détox digital : décrochez de vos écrans ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Thibaud Dumas, Auteur ; Gwendoline Blosse, Illustrateur Editeur : Mango, 2019 Collection : Comprendre, agir, changer Description : 159 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN : 978-2-317-01970-8 Prix : 12,95 € Descripteurs : comportement des utilisateurs / Internet / ordinateur / réseau numérique Résumé : Savez-vous que les français passent l'équivalent de 99 jours par an sur leurs mails ? Ce livre vous donne toutes les clés pour comprendre ce qu’est l’hyperconnexion (infobésité, blurring, multitasking, nomophobie, oversharing, FOMO, phubbing), quelles en sont les conséquences (sur le cerveau, l’environnement) et vous propose des exercices et des conseils pratiques à mettre en œuvre pour se déconnecter, pour dire stop à l'addiction. Nature du document : documentaire Détox digital : décrochez de vos écrans ! [texte imprimé] / Thibaud Dumas, Auteur ; Gwendoline Blosse, Illustrateur . - Mango, 2019 . - 159 p. ; 21 cm. - (Comprendre, agir, changer) . ISBN : 978-2-317-01970-8 : 12,95 € Descripteurs : comportement des utilisateurs / Internet / ordinateur / réseau numérique Résumé : Savez-vous que les français passent l'équivalent de 99 jours par an sur leurs mails ? Ce livre vous donne toutes les clés pour comprendre ce qu’est l’hyperconnexion (infobésité, blurring, multitasking, nomophobie, oversharing, FOMO, phubbing), quelles en sont les conséquences (sur le cerveau, l’environnement) et vous propose des exercices et des conseils pratiques à mettre en œuvre pour se déconnecter, pour dire stop à l'addiction. Nature du document : documentaire Dumas Thibaud. Détox digital : décrochez de vos écrans !. Mango, 2019, 159 p. (Comprendre, agir, changer).

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302.23 DUM	Documentaire	CDI	015790	Disponible

Guide de survie pour accros aux écrans / Serge Tisseron / Nathan (2015)

Public ISBD Bibliographie Aucun avis sur cette notice. Titre : Guide de survie pour accros aux écrans : ou comment garder ton ordi ET tes parents Type de document : texte imprimé Auteurs : Serge Tisseron, Auteur ; Jacques Azam, Illustrateur Editeur : Nathan, 2015 Description : 95 p Présentation : ill ISBN/ISSN : 978-2-09-255902-4 Prix : 10.90 € Descripteurs : comportement des utilisateurs / image / Internet / jeu informatique / ordinateur / réseau numérique Résumé : Un décryptage de 15 situations-types liées à la sur-utilisation des écrans par les enfants (ordinateur, console, portable...) avec pour chacune un plan d'action à la clé. Le but ? Que l'enfant aiguise son esprit critique et se prenne en main pour mieux gérer ses écrans. Le livre alerte sur les dangers liées à leur sur-utilisation (addiction, droit à l'image, cyberharcèlement, vie privée, mauvaises rencontres, cookies...), mais en souligne aussi les nombreux bénéfices. Nature du document : documentaire Guide de survie pour accros aux écrans : ou comment garder ton ordi ET tes parents [texte imprimé] / Serge Tisseron, Auteur ; Jacques Azam, Illustrateur . - Nathan, 2015 . - 95 p : ill. ISBN : 978-2-09-255902-4 : 10.90 € Descripteurs : comportement des utilisateurs / image / Internet / jeu informatique / ordinateur / réseau numérique Résumé : Un décryptage de 15 situations-types liées à la sur-utilisation des écrans par les enfants (ordinateur, console, portable...) avec pour chacune un plan d'action à la clé. Le but ? Que l'enfant aiguise son esprit critique et se prenne en main pour mieux gérer ses écrans. Le livre alerte sur les dangers liées à leur sur-utilisation (addiction, droit à l'image, cyberharcèlement, vie privée, mauvaises rencontres, cookies...), mais en souligne aussi les nombreux bénéfices. Nature du document : documentaire Tisseron Serge. Guide de survie pour accros aux écrans : ou comment garder ton ordi ET tes parents. Nathan, 2015, 95 p.

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302.23 TIS	Documentaire	CDI	012549	Disponible