[article]
| Titre : |
L'impact des écrans sur la qualité du sommeil |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Editeur : |
Ligue nationale contre le cancer, 2024 |
| Article : |
p.2-3 |
| Langues : |
Français (fre) |
in Clap'santé > 046 (12/2024)
| Descripteurs : |
sommeil
|
| Mots-clés : |
exposition aux écrans |
| Résumé : |
Le point sur les conséquences de l'exposition aux écrans sur le sommeil : l'hormone du plaisir qu'ils permettent de sécréter, les effets de la lumière bleue, l'importance du sommeil pour notre santé. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Genre : |
Article de périodique |
[article] L'impact des écrans sur la qualité du sommeil [texte imprimé] . - Ligue nationale contre le cancer, 2024 . - p.2-3. Langues : Français ( fre) in Clap'santé > 046 (12/2024)
| Descripteurs : |
sommeil
|
| Mots-clés : |
exposition aux écrans |
| Résumé : |
Le point sur les conséquences de l'exposition aux écrans sur le sommeil : l'hormone du plaisir qu'ils permettent de sécréter, les effets de la lumière bleue, l'importance du sommeil pour notre santé. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Genre : |
Article de périodique |
« L'impact des écrans sur la qualité du sommeil »
in Clap'santé, 046 (12/2024), p.2-3.
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L'impact des écrans sur la qualité du sommeil / Ligue nationale contre le cancer (2024) in Clap'santé, 046 (12/2024)
