[article]
| Titre : |
Entraînement en altitude : moins d'oxygène, plus de performance |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Grégory Doucende |
| Editeur : |
Sporteen Médias, 2022 |
| Article : |
p.14-15 |
| Langues : |
Français (fre) |
in Sporteen > 012 (10/2022)
| Descripteurs : |
entraînement sportif
|
| Résumé : |
Interview de Grégory Doucende, qui travaille au Centre national d'entraînement en altitude de Font-Romeu, sur l'intérêt pour les sportifs d'effectuer des stages en altitude. Explications physiologiques de l'apport d'une pratique sportive en altitude. Durée de ce type d'entraînement. Effets et bénéfices de l'hypoxie. Âge à partir duquel on peut commencer à s'entraîner en altitude. Encadré : les coureurs kényans. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Genre : |
Article de périodique |
[article] Entraînement en altitude : moins d'oxygène, plus de performance [texte imprimé] / Grégory Doucende . - Sporteen Médias, 2022 . - p.14-15. Langues : Français ( fre) in Sporteen > 012 (10/2022)
| Descripteurs : |
entraînement sportif
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| Résumé : |
Interview de Grégory Doucende, qui travaille au Centre national d'entraînement en altitude de Font-Romeu, sur l'intérêt pour les sportifs d'effectuer des stages en altitude. Explications physiologiques de l'apport d'une pratique sportive en altitude. Durée de ce type d'entraînement. Effets et bénéfices de l'hypoxie. Âge à partir duquel on peut commencer à s'entraîner en altitude. Encadré : les coureurs kényans. |
| Nature du document : |
documentaire |
| Genre : |
Article de périodique |
Doucende Grégory.
« Entraînement en altitude : moins d'oxygène, plus de performance »
in Sporteen, 012 (10/2022), p.14-15.
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Entraînement en altitude : moins d'oxygène, plus de performance / Sporteen Médias (2022) in Sporteen, 012 (10/2022)
